隔夜茶不能喝 喝茶的七大禁忌

王伟名最后更新: 2016-11-20 01:23:33

说道喝茶也许不少人更喜欢喝咖啡,不过喝茶带来的保健功效远比咖啡的保健功效多。在闽南地区你会发现,家家都有一套茶具,它们每天都会喝茶。常喝茶不但可以美容,而且还会抗衰老。我们茶的种类有很多,每种茶都有这不一样的功效。喝茶是一件美事,但是喝茶也是有一些禁忌存在的,比如说隔夜茶不能喝,喝隔夜茶反而会危害健康。下面就跟大家详细讲讲关于喝茶的禁忌,多学总是有好处。

喝茶的七大禁忌

1、新茶不要喝

很多人在茶叶采摘的季节都会大量的购买新茶,但是也有不少人喜欢去年的老茶。其实新茶是不能喝的,想喝至少也要存放一个月。因为新茶所含的醇类相对于老茶来说要多很多,这种物质是刺激胃黏膜的主要元凶,容易造成胃部不适。

2、喝茶解酒

在民间似乎喝酒之后喝点茶解解酒是一种习惯,其实这种习惯会危害心脏健康。有研究表明,酒后喝绿茶会导致两者发生反应,增加心脏的负担。甚至会对肾脏造成刺激作用。因此我们口中常说的酒后喝茶解酒并不靠谱。

3、头道茶不能喝

头茶不能喝的这个喝茶禁忌99%的人都知道。这是因为茶叶的种植难免会有农药等施肥所残留的一些物质,头茶就是相当于把这些物质清洗出去。

4、隔夜茶不能喝

其实网上也有很多关于隔夜茶能不能喝的争论,小编其实想说隔夜茶是不能喝的,尤其是放置太久的茶更是不能喝。茶放置太久容易被污染,这会严重危害身体,因此隔夜茶是不能喝的。

5、空腹喝茶

我们都知道不能空腹运动,其实不能空腹喝茶也是一样的道理。空腹喝茶会让空空的胃部减少胃酸,阻碍消化,严重点会引起心悸等茶醉的现象。

6、不能反复冲茶

经常喝茶的人都知道,冲茶五次左右就该换新茶了,因此反复冲泡已经让茶变得没有味道,而且冲泡的次数越多,有害成分越容易被浸出,也许很多人都不知道茶的危害元素都是在最后出现,这天喝茶的禁忌很少人会去注意到。

7、睡前不能喝茶

我们都清楚喝茶可以提神,因此睡前最好不要喝茶,否则容易造成失眠。喝茶会让你的精神处于兴奋的状态,等到兴奋期一过,那么睡眠时间已经过半了。睡眠最好不要喝茶,要喝也要在睡前两个小时之前。

茶是可以让我们养生保健,也可以让我们身体受损。先要体会到喝茶的好处,那么以上7种喝茶的禁忌一定要牢记。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

99健康网推荐阅读:

喝茶最好别吃这些食物

喝茶助消化 喝茶的七大好处

喝茶千万不要中了这些误区

(责任编辑:陈加勇)

Tag: 禁忌 喝茶