别再被这些“伪”健康食品蒙骗了!无糖、全麦、零添加都是假的!

无所谓最后更新: 2017-10-29 13:15:31

美食的诱惑

总是令人难以抵挡

但目前

「要吃得健康」意识的吃货

也越来越多

有这样的意识是好事

可不少人还是处在「会吃不会挑」的阶段

再加上商家颇有心机的宣传策略

让很多人无意中吃进了好多糖、油和热量

还以为自己吃得挺健康

买食品的时候

到底怎么做

才能既照顾了味蕾也照顾了健康?

相信看完文章后

你将不再是个只会看生产日期

价格和买家评价的吃货

而是进阶成为一个讲营养

会扫货的健康美食达人!

读到这里,想必大家对食品的套路有所了解了吧?

下次去采购的时候,不妨实践一下。不是说不让大家买了,而是让大家吃起来心里有点儿数。人这辈子有两样东西是别人抢不走的,一是吃进肚里的食物,另一个是藏在脑中的智慧。一起做有智慧的吃货吧